운전시 고관절 허리통증 . 영업직으로 전환되면서,  한달차 인데.하루 200km~ 그이하 운전중인데고관절이 너무 아파요.시트맞추는게 잘못됬는지, 구두가

영업직으로 전환되면서,  한달차 인데.하루 200km~ 그이하 운전중인데고관절이 너무 아파요.시트맞추는게 잘못됬는지, 구두가 굽이 높아서 그런가 브레이크에 다리 피자마자 고관절이 되게 불편한데..슈즈 차이도 있나요? / 크록스라도 신고 해야되나 싶기도하고..엉덩이쪽이 꺼져서 그런가해서 엉덩이쪽 쿠션도 사서 높혀서 하는데 머가 계속 불편해요앉자마자.. 저처럼 우츠고관절통증 발생 및 허리통증 있으셨던분들 조언 부탁드려요k3 22년식입니다. 기아차가 시트가 원래 엉덩이쪽이 좀 꺼져서 나와서 그런지 머가 계속 불편해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

영업직으로 장시간 운전하시니 고관절과 허리가 얼마나 아프실까요 ㅠㅠ 단순히 운전 자세나 신발 문제만은 아닐 수 있어요.

​

사실 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요. 오래 앉아계시면 혈액순환이 잘 안돼서 통증도 심해지고, 업무 집중력도 떨어지기 쉽거든요.

​

그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품을 찾아보시는 분들이 많더라구요. 여기에 운전 중간중간 틈틈이 스트레칭을 더해주시면 훨씬 도움이 될 거예요.

​

꾸준히 관리하시면 분명 통증도 줄고, 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 힘내세요!